До благословенного Рамадана осталось полтора месяца. Удивительно, как бежит время! Примерно через шесть недель верующие начнут держать пост, совершенствуя свою веру и нрав, совершая дополнительные поклонения Аллаху и моля Его о прощении.
О том, чтобы эти прекрасные дни и ночи провести с большей пользой, необходимо позаботиться заранее. Также, как ответственный водитель, отправляясь в важную поездку, тщательно готовит свой автомобиль, осматривая двигатель, меняя масло и подкачивая колеса, так и мусульманин должен принять все меры, чтобы его путешествие к довольству Всевышнего проходило как можно лучше и ничто не сбивало его с пути.
Итак, что нужно сделать до наступления Рамадана? Ансар.Ru подготовил список важных и полезных советов.
1. Восполнить пропущенные дни поста.
Выдержать 29-30 дней, отказываясь от мирских удовольствий в светлое время суток, - такова цель каждого верующего. Однако в силу обстоятельств часть последователей ислама может пропускать некоторые дни. В частности, речь идет о женщинах, которым приходится прерывать пост по причине менструаций, или о людях, которым по состоянию здоровья в тот период жизненно важно было принимать лекарства.
Вернуть пропущенные дни Рамадана с их особой атмосферой и баракятом, к сожалению, невозможно, однако мусульманин должен их возместить до наступления следующего поста. Игнорирование же этого обязательства без уважительной причины является грехом.
Идеальным временем для возмещения является зима с длинными ночами и коротким световым днем. Но если вы забыли восполнить свой долг ранее, у вас еще есть шесть недель для исправления упущения. Не проспите сухур!
2. Договориться об отпуске.
Не каждый сможет выдержать пост в жаркие летние месяцы, при этом работая в тяжелых условиях. Из-за чего некоторые верующие вынужденно отказываются от соблюдения этого столпа ислама. Если же человек все же находит силы держать пост, то на выстаивание таравих-намазов, совершение тахаджуда в последнюю треть ночи, усиленное чтение Корана их (сил) может уже не хватить.
Если ваша работа связана с изнурительным физическим трудом, то одним из лучших решений для мусульман в таком положении станет отпуск на Рамадан или хотя бы на одну-две-три недели этого месяца. Планировать и обсуждать такие вопросы с руководством нужно заранее. Вряд ли кто-то пойдет вам навстречу, попроси вы отпуск за день до появления новой луны.
Кстати, мусульманам, чья деятельность не является столь изматывающей, также следует позаботиться о планах на июнь-июль, скорректировав, например, график командировок.
3. Составить рамадановское меню.
Как часто при наступлении Рамадана мы спохватываемся: а что же приготовить на ифтар или сухур? А есть ли те или иные продукты в холодильнике? В результате первые дни поста верующие проводят в интернете, штудируя видеоролики и статьи о правильном питании в месяц поста.
Направьте свою энергию в это русло заблаговременно! Запишите на листоке, который можно затем повесить на холодильник, какие продукты рекомендуют специалисты употреблять при разговении, чтобы не ощущать тяжести и успеть проголодаться к сухуру, а какие - перед утренним намазом, чтобы дольше оставаться сытым и не испытывать сильной жажды. Эта шпаргалка существенно сэкономит вам время при выборе блюд. И уже первый ифтар вы встретите "во всеоружии", приготовив еду, которая облегчит пост родным. Вы ведь заботитесь о своей семье?
И, конечно, по возможности в преддверии Рамадана стоит съездить и купить с запасом те самые продукты из полученного списка. Крупы, цельнозерновую муку, оливковое масло, мясо - то, что быстро не портится и всегда пригодится хозяйке.
4. Нет хроническим заболеваниям!
Болит желудок? Почки? Мучает мегрень? А дыра в зубе скоро станет похожей на лунку для гольфа? Со всеми этими и другими проблемами нужно расправиться до Рамадана! По возможности, разумеется.
Как известно, человек не должен держать пост себе во вред, другими словами, заболевания могут быть поводом для "освобождения" мусульманина от этого фарда, если воздержание от воды и еды негативно скажется на здоровье либо если есть необходимость в том, чтобы принимать медицинские препараты.
Тем не менее, во многих случаях заболевания вполне поддаются лечению. Мало того, следует помнить, что и сам пост в Рамадан имеет целительные свойства, что не раз подтверждали исследования. Пост помогает уменьшить давление, из организма выводятся яды и токсины, снижается кислотность желудка, что может стать причиной исцеления от язвы и гастрита (и такие случаи есть!), и многое другое.
Чтобы быть максимально уверенным в том, можно или нельзя вам соблюдать пост, правильнее всего - обратиться к доктору-мусульманину. Подготовка к Рамадану непременно должна включать в себя хотя бы попытку улучшить свое состояние здоровья! Как минимум, можно предотвратить зубную боль: сходить к стоматологу и "залатать" дырку.
5. Научиться читать Коран.
Вы тщательно вытираете пыль с Корана и корите себя, что до сих пор не знаете ни одной буквы арабского алфавита? А друзья, разбирающиеся в огласовках, выглядят в ваших глазах едва не шейхами? Сейчас то самое время, чтобы исправить ситуацию и научиться, наконец, читать Священную Книгу!
Для изучения алфавита и правил таджвида отлично подходит и сам месяц Рамадан, ведь, как известно, шайтаны сковываются цепями и не могут отвлекать верующих от поклонения. В данном случае от стремления читать Коран. Однако не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать уже сейчас!
Мусульманину, читающему даже одну букву из Писания, Всевышним обещана награда. В Рамадан же вознаграждение за каждое богоугодное дело увеличивается в 27 раз. Сколько же милостей Аллаха получит тот, кто сможет читать Коран слово за словом, страницу за страницей? Пора стряхнуть оковы лени и найти время для главной Книги мусульман. Не бойся начать и ты будешь среди преуспевших в наступающий Рамадан, по воле Создателя.
Если же вы уже опытный чтец, то свою подготовку к Рамадану можно начать с заучивания новых отрывков Корана. Так вы не только потренируете память, но и увеличите запас сур для чтения во время таравихов и тахаджудов.
6. Ждать и проводить Рамадан вместе с детьми!
Рамадан - особенный месяц для каждого мусульманина. Понимание этого необходимо прививать и детям. Пусть ребенок видит и знает, как эти дни дороги для его родителей, как сильно они ждут их наступления.
Креативные мамы и папы уже давно придумали специальные развивающие и познавательные игры на этот месяц. Вместе с родителями юные мусульмане наполняют "копилку добрых дел" Рамадана - как минимум по одному на каждый день, готовят интересные напоминания, участвуют в рамадановских заданиях, да и просто - считают дни поста, украшая дерево Рамадана бумажными "листочками".
Придумать свою игру на целый месяц - задача хоть и не слишком сложная, но требующая состредоточения и вдохновения. Шести недель вполне для этого достаточно. Пусть Рамадан начнется для вашего ребенка с радости от полезной игры!
Кстати, играть можно уже сейчас, ведя обратный отсчет дней до Рамадана. Ваш малыш сможет сам зачеркивать даты на календаре, следя за приближением поста. Да и повторить цифры и числа (сколько дней осталось до Рамадана?) тоже не помешает!
Пусть ваш Рамадан наполнится благими делами, будет принят Всевышним и станет причиной наполнения сердец богобоязненностью и светом.
Ансар.Ru
