Молодая писательница-мусульманка из Эмиратов выпустила книгу, в которой предлагает читателям учиться позитивному отношению ко всему и выстраивать жизнь на основе этого.

Писательница и тренер по личностному росту Ханан Ас-Самак изложила свои соображения в книге под названием «Хаятак» («Твоя жизнь»).

В беседе с Al Arabiya Ханан рассказала, насколько важно уметь быть позитивным изнутри – одно дело иметь улыбающееся лицо, и совсем другое дело искренне улыбаться от души.

Ханан после окончания вуза стала записывать видеоролики с лекциями о том, как мыслить позитивно и добиваться желаемого, и эти ролики стали весьма популярными на YouTube.

Ас-Самак считает, что очень полезной привычкой является проявление благодарности – Всевышнему и окружающим – за все блага, которыми располагают люди. Также писательница-психолог из Эмиратов рекомендует не заниматься «самоедством» и исключить из жизни всякий негативизм, а проживать каждое мгновение с полным осознанием его бесценности.